Mit praktischen Atem-Übungen die Gesundheit ganzheitlich stärken
Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr. Thomas Rampp erklärt in diesem Immunbooster, warum eine bewusste Atmung das Entspannungsmittel schlechthin ist. Der Oberarzt der Klinik für Naturheilkunde zeigt, wie wir mit einem regelmäßigen Atem-Training nicht nur die inneren Organe stimulieren, sondern auch die Durchblutung verbessern und das Immunsystem nachhaltig stärken.
Je nach Budget der Bibliothek kann sich die Verfügbarkeit im Laufe des Monats ändern. Sie können den Titel weiterhin vormerken und Ihre Vormerkung wird automatisch berücksichtigt, wenn der Titel wieder verfügbar wird.
Das Kindle-Buch-Format für diesen Titel wird nicht unterstützt auf:
Das OverDrive Read-Format dieses ebooks ist mit einer professionellen Erzählfunktion ausgestattet, die abgespielt wird, während Sie in Ihrem Browser lesen. Weitere Informationen finden Sie hier.
Ihre Sitzung ist abgelaufen. Bitte melden Sie sich wieder an, um weiter Titel ausleihen und auf Ihre Ausleihen, Wunschliste und Vormerkungsseiten zugreifen zu können.
Die von Ihnen hinzugefügte Bibliothekskarte kann nicht verwendet werden, um diesen Vorgang abzuschließen. Bitte fügen Sie Ihre Karte erneut hinzu oder fügen Sie eine andere Karte hinzu. Falls Sie eine Fehlermeldung erhalten, wenden Sie sich an Ihre Bibliothek um Hilfe.
